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식초 발 마사지, 정말 건강에 효과 있을까?
무좀, 각질, 발냄새, 혈액순환 효과까지? 과학적 근거를 중심으로 살펴봅니다 최근 건강 관련 콘텐츠나 유튜브 쇼츠에서 식초 발 마사지가 자주 등장하고 있습니다.“발냄새를 잡아준다”, “무좀에 좋다”, “숙면에 효과가 있다”, “혈액순환을 도와준다”는 주장이 이어지면서하루 10분 식초 족욕을 습관처럼 실천하는 분들도 늘고 있죠.그런데, 이 식초 족욕 효과, 정말 믿을 수 있을까요?이번 글에서는 식초 발 마사지의 효과에 대해 실제로 의학적으로 검증된 내용이 있는지,전문가의 시선에서 하나하나 짚어보겠습니다. 무좀과 발냄새 완화, 식초로 가능할까? 식초에는 아세트산(acetic acid)이라는 산 성분이 들어 있습니다.이 성분은 곰팡이균을 억제하는 데 일부 효과가 있는 것으로 알려져 있으며,가벼운 무좀 ..
건강/팩트 체크
2025. 5. 23.
